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  • 如何助力健康中国?有一种健康模式正在兴起

    2019-11-12 16:17:34     奥伦达部落新闻组  

      (健康时报记者 荆雪涛)“作为健康促进的受益者,我以及我的团队未来的全部注意力都将投入到健康事业中。”近日,奥伦达部落创始人、泊爱(国际)心身医学交流协会创始人刘向阳在首届全科医学与健康促进大会暨第四届泊爱心身医学高峰论坛上说道。

      站在讲台上的刘向阳英姿飒爽,谈笑风生,很难想象20多年前,他就已经患上了高血压、高血脂、糖尿病等慢性病。更难想象的是,如今的刘向阳已经不再吃药,并且身体各项指标也全部恢复了正常。

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      从关注自身健康到投身健康事业,刘向阳向记者分享了他正在做的几件大事:

      1、打造整合医学IP 构筑健康生活方式

      到底什么才是健康的生活方式?在大多数人的心中就是多吃蔬菜多运动,但具体怎么吃怎么动,却是模糊的。2010年的刘向阳也是如此。

      那时候刘向阳还在北京亚运村附近办公。利用空余时间锻炼,他每天花费45分钟从家步行至办公室,直到有一天一位朋友调侃他,“空气污染这么严重,你在外面走45分钟,真能锻炼吗?”刘向阳突然意识到健康的门槛可能没那么低,自那开始,他搬到距离北京市区80公里的延庆古崖居畔——原乡小镇,潜心研究什么才是最佳的健康生活方式。

      机体的健康,可以用一堵墙打比方,墙上如果有洞我们可以补,甚至两个洞、三个洞都可以补,但墙上的洞多到已经补不了的时候就会垮掉。这个墙就是我们的机体,而这个洞就是我们身体上疾病的表征。完全靠医学对疾病做终极解决是有其局限性的,如果人体不行了,就彻底不行了。因此,构建一堵牢固的墙,远胜于只能掩盖症状的药。这就是健康促进,未来大有文章可做。

      刘向阳认为,整合医学就是未来医学发展的大势所趋,整合医学全称是整体整合医学(Holistic Integrative Medicine),是指从人的整体出发,将医学各领域最先进的理论知识和各专科最有效的临床实践经验分别加以有机整合,整合医学不仅看“病”,更是一种看“病人”的方法论。

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      2、简单的整合是做加法,而真正的整合是做减法

      “整合医学不能只是简单1+1+1的拼凑整合。”奥伦达部落心身健康事业部常务副总裁薛青说,“真正的整合应该是做减法,你用的药应该是越来越少的。整合医学绝对不是让你不吃药,在有必要的时候你仍然需要吃药,比如血压170了,你还不吃药,而是天天锻炼,那是不可取的,要先把血压控制下去,之后再科学锻炼、科学饮食,这样做最终达到的目的恰恰是让你少吃药。”

      在奥伦达部落,整合医学有个吃、动、心三级“处方”,即饮食、运动、心理的三个进阶管理。

      第一级,通过手机或其它电子设备上的应用程序,对身体的整体情况进行自查和自评,同时获得线上电子化处方;

      第二级,通过城市诊所、社区医院等机构,完成对身体整体状况的科学化诊断,并获得“吃动心”的相关处方建议;

      第三级,是在第二级的基础上的五师——家医师、中医师、营养师、训练师和咨询师——共管的、整合的连续照护模式。

      3、创立HTO体系 “裂变式传播”健康理念

      人生就是一场健康与幸福的传承,这是奥伦达部落大健康事业的口号。

      “怎么传承?我们都知道要有健康的生活方式,但很多人做不到。所以就需要一个这样的氛围。奥伦达康养度假区有很多梦想聚落,大家互相分享,互相促进,实实在在地看着自己和周围人越来越健康。”刘向阳说道,“一个人能走得很快,而一群人可以走得很长”。

      为此,奥伦达部落创立了HTO体系。所谓HTO,即Health Tribe Organizer(健康促进者),就是让已经对健康有需求、已经意识到健康重要性的人行动起来,从自己和家人开始,然后赋能到更多的群体。

      不仅如此,奥伦达部落还拥有自己的HTO培训机制,面向全社会招募与培训HTO,使更多人有能力照顾到身边人的健康,从而快速地推进健康促进在社会上的发展并达成全民健康。

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      5G时代即将到来,刘向阳认为,这也是全民健康的黄金时代。“HTO可以开线上诊所,给你的客人开饮食处方、运动处方、心理处方,用各种整合医学的手段帮助他们,还可以通过互联网远程会诊,让家庭医生为客户提供咨询服务。HTO的背后是全球最好的家庭医生,以前没办法把人请过去,但是基于5G,我们可以在线上享受他们的服务,未来的HTO将是一个类似阿里巴巴的国际化在线健康促进平台以及生态系统,在这个平台里,有公益慈善、商业销售、专家和产品,通过整合全球的资源,为人类的健康服务。”刘向阳说。

      全民HTO化是奥伦达部落的目标,帮助每个家庭实现初级健康管理,做到疾病预防和健康促进。

      据了解,奥伦达部落开始将大健康体系导入各个特色康养度假区,并不断对大健康体系进行完善。同时,奥伦达部落还将走向全球,一方面,通过自建或合作打造全球康养度假服务,提供健康服务,另一方面,汇集覆盖美国、德国、瑞士、日本和中国台湾的医疗资源,打通全球化绿色通道,使有需要的人能够获得顶级的医治与服务。

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