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  • 太极于行,和谐于心|奥伦达太极文化月开启

    2020-05-02 21:27:07     奥伦达部落新闻组  

    法于阴阳,和于术数。

    太极于行,和谐于心。

    ——向水


    疫情期间,医护人员与病人在方舱医院打太极的画面一时成为热点。如何应对新冠肺炎大流行病?科学在攻坚的同时,传统的太极也找到了自己的方式,通过对人体肌肉群的训练和气促的改善,太极正成为增强免疫力的一剂良药。

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    作为中国传统哲学的一部分,太极是一套思想体系,帮助我们解释世界观和心身观;它也是一套天人合一、动静结合的方法论,通过相应的形体锻炼,为大众强健心身。

    在奥伦达部落,太极是我们的哲学思考,也是生活方式

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    近5年来,奥伦达部落在每年的5月都会联动各小镇与产业,举办“太极文化月”活动。从京郊原乡到郑州五云山、上海崇明岛等全国多个小镇,我们在太极的世界里,探索体意结合的形体技击,领悟道家导引的吐纳养生之念,去寻得个人内心的平静,在呼吸和觉察中学会如何让心与身达到和谐。


    01

    遇见新中式,遇见云太极

    2020奥伦达太极文化月以“遇见新中式生活”为主题,我们想与大家一起探索以太极为代表的中国传统生活方式在心身健康方面的融合,体悟“法于阴阳,和于术数,太极于行,和谐于心”健康之道,收获和谐健康的幸福人生。

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    特殊期间,奥伦达部落将一年一度的“太极文化月”搬到了线上,与全国太极爱好者“宅”在家里共同“云太极”。

    虽然大家不能在线下相聚,但网络突破了物理空间隔阂,我们在线上能够与更多人一起探讨太极,学习太极,将太极之形器,凝聚成心灵层面的连接。

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    从五一假期开始,我们准备的太极体验内容,会陆续与大家云互动。我们也深信,有越多人的参与,太极才会形成越大的精神合力,去浸润你我。

    1.1

    “云练”2020,中国太极开启直播月

    @一直播 奥伦达健康促进专题系列讲座

    在奥伦达太极文化月,我们将邀请太极老师加入到每周日9:30-11:30的直播讲座,带领大家进行太极习练,围绕太极与免疫力、太极与中医养生、太极抗疫等话题开展系列对话研讨。

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    1.2

    太极与心身健康研讨会云直播

    @一直播 

    5月24日,我们将邀请奥伦达首位HTO向水先生、中医专家、太极专家、黄帝内经学博士,在线展开太极与心身健康研讨会,为大家带来一场心身医学专家与太极大师的思想盛宴,呈现心身健康与太极之道相融相谐的文化盛会。

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    1.3

    太极,演绎最美中国风

    @微博

    如果你是视频创意达人,如果你是社交平台资深玩家,如果你是中式太极爱好者……欢迎参与我们的微博互动。

    活动期间,大家可以在花园里、草地上、在家里,在任何地方,拍摄自己的太极作品并上传到微博,打上话题#奥伦达太极月# #我在奥伦达练太极# ,并@奥伦达部落 ,与我们一起在线上云过招,云互动。

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    02

    小镇与太极,融汇奥式生活美学

    奥伦达部落将太极文化融入到各个小镇奥式生活中,通过搭配有机天然的食材,科学健康的运动,以及富足舒适的心灵,将太极文化与心身健康紧密连接,最终达成心与身的平衡,实现心身健康。

    太极易习,清境难觅。在奥伦达部落旗下各特色小镇,不仅有世外桃源一样的环境,更有精神向往的心灵源泉。这个5月,来奥伦达部落一起感悟太极的魅力吧!

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    奥伦达部落太极广场

    人生的起落沉浮,如同太极的两种姿势:拿起、放下。时间像风一样的掠过,流年盛事终成过往,踏浪人生的激越,终被一隅心田的宁静安放。

    知足者欢喜常随,太极如人生,是一种大气,一种广阔,一种无垠。


    —— 写到最后 ——

    今天是五一劳动节,是最可爱的劳动者的节日!一声“安好”,祝所有的劳动者万事顺遂!